Уход за телом

Лебединая шея

Лебединая, гибкая, нежная как шелк – все это о красоте женской шеи. Ухаживая за кожей лица и тела, мы часто забываем об области шеи, не уделяя ей должного внимания. А ведь именно шея выдает истинный возраст женщины. Виной всему очень чувствительная и нежная кожа, практически не имеющая жировой прослойки, и мышца между подбородком и ключицами, не имеющая достаточной нагрузки и быстро теряющая тонус.

Основные враги красивой шеи:

• Сутулость, при ходьбе старайтесь не опускать голову вниз;
• Высокие подушки;
• Злоупотребление загаром;
• Чтение и просмотр телевизора лежа;
• Отсутствие должного ухода.

Для того, чтобы подольше сохранить свежесть и молодость  нашей так быстро исчезающей красоты, которая в определенный момент начинает предательски выдавать наш возраст, необходимо соблюдать 7 важных правил.

Выше голову. Есть маленькое, но абсолютно справедливое правило: взгляд женщины должен находиться на уровне 4-го этажа. Расправьте плечи, поднимите подбородок. При правильной осанке морщинки на шее будут менее заметны (если они уже есть) и не появятся раньше времени. Кстати, высокие подушки и привычка читать лежа на спине не слишком-то хорошо влияют на состояние кожи шеи.

Никаких усилий. Кожа шеи и декольте очень тонкая и нежная, она почти не имеет подкожно-жировой ткани, тонус мышц пониженный. Поэтому даже массаж этой нежной области должен быть легким, достаточно чуть-чуть похлопать по коже тыльной стороной ладони или сделать №»пробежку» пальцами. Еще один вариант массажа – влажным полотенцем (ни в коем случае не растирание). Смочив полотенце в обычной или минеральной воде, растяните его и сделайте вид, будто хотите его высушить, легко похлопывая по шее. А вот после душа шею лучше не вытирать, а промокать. Или вовсе дать капелькам воды высохнуть самим.

Снизу вверх. Принимая душ, помассируйте шею и область декольте струей прохладной воды по направлению снизу – вверх. Крем наносите таким же образом. При этом, правой рукой покрывайте кремом левую сторону шеи, а левой – правую, так удобнее.

Чистые линии. В конце каждого дня, когда вы привычно смываете макияж с лица, не забывайте о шее и области декольте. А для утреннего умывания подойдет…кубик льда. Я обычно делаю настой из различных трав (ромашка, череда, чистотел) и замораживаю в формочках для льда. Иногда добавляю в этот настой капельку имеющегося под рукой эфирного масла (чаще всего у меня апельсин, мандарин или розовое масло).

Увлажняем. Чтобы сохранить эластичность кожи, используйте кремы с большим содержанием увлажняющих компонентов. Например, биогиалуроновая кислота удерживает микрочастицы воды в самых глубоких слоях эпидермиса.

Питаем. После 30 лет в ежедневный уход можно добавить питательные витаминизированные крема, которые стимулируют обновление клеток. Обратите особое внимание на средства, в которых содержатся масла виноградных косточек, миндаля, авокадо.

Сохраняем макияж. Мэйк-ап кожи шеи и декольте – обязательная процедура, если вы в принципе делаете макияж лица. Здесь все просто – нужно лишь нанести на кожу легкое тональное средство.